ダイニングテーブルの“ちょうどいい高さ”とは？

― 暮らしに心地よくなじむ、選び方のヒント ―
毎日を過ごすダイニングは、食事の場であり、ときに仕事や読書、家族の会話が交わされる空間。Cofelでは、その中心となるダイニングテーブルの「高さ」を、暮らしの心地よさを左右する大切な要素と考えています。

▸ 標準的なダイニングテーブルの高さ

日本国内で一般的に使われているダイニングテーブルの高さは、約70〜72cm。これは日本人の体格に合わせて設計された、無理のない姿勢を保てる高さです。

Cofelでも、この“標準”をベースに、椅子とのバランスや使うシーンを考慮して設計しています。高さが合っていれば、座ったときの自然な姿勢が保たれ、肩や腰への負担も軽減されます。

快適な座り心地の鍵を握るのが、テーブルとチェアの高さ差＝「差尺」です。これは、「テーブル天板の高さ－チェア座面の高さ」で求められ、理想的な差尺は約28cm前後。

例）
チェアの座面高：42cm
差尺：28cm → テーブル高：約70cm
このバランスが保たれることで、食事中や作業中も自然な姿勢でいられます。

Cofelでは、多様な暮らしに寄り添うよう、いくつかのスタイルをご用意しています。

ライフスタイル	テーブル高さ	特徴・おすすめ
家族で過ごす日常	約70〜72cm	食事にも作業にも対応。標準的な日本の住まいにマッチします。
小さなお子さまがいるご家庭	約67cm	小さな体にも優しく、座りやすい高さ。安心感のあるサイズです。
ソファダイニング	約60cm	ロータイプのソファと合わせて、リラックス重視の空間に。
高身長の方や海外仕様	約75〜76cm	長時間座っても姿勢を保ちやすい、ゆとりある高さ感。

テーブルはただの家具ではなく、家族の中心にある風景だと、Cofelは考えます。

・一人ひとりの体格や生活リズム
・食事をする時間の心地よさ
・空間との調和

そうした暮らしのかたちに寄り添いながら、私たちは「ちょうどいい高さ」をご提案しています。

ライフスタイル	テーブル高さ
椅子の座面高を測る	一般的には40〜43cm。そこから差尺28cm前後で計算します。
天板の厚みも忘れずに	Cofelの一部商品は、しっかり厚みのある天板を採用しています。脚の高さだけでなく、天板の厚さも加味してください。
実際に座ってみる	オンライン購入の場合でも、近しい高さの家具で一度体感してみるのがおすすめです。